Servicios que ofrecemos:

• La Terapia de Resolución Acelerada (TAR) se creó para ayudar a personas que han experimentado traumas. El protocolo que se aplica busca revivir experiencias traumáticas originales y cambiar la forma en que se almacena la información. Es un tratamiento basado en la evidencia, especialmente reconocido por su eficacia en el tratamiento del TEPT. Si bien la investigación sobre su aplicación a otras afecciones aún está en desarrollo, los estudios han demostrado que puede ser una terapia rápida y eficaz para diversos problemas de salud mental mediante el uso de la sustitución voluntaria de imágenes para procesar recuerdos traumáticos. Es un tratamiento reconocido por la Asociación Americana de Psicología.  
   

• Asesoramiento individual
   

• Asesoramiento de parejas 
   

• Asesoramiento familiar 
   

• Centrado en el trauma
   

• El Método Gottman  es un enfoque de terapia de pareja basado en la evidencia que utiliza la investigación para ayudar a las parejas a fortalecer sus relaciones. El método se centra en mejorar la amistad, gestionar los conflictos y crear un sentido de propósito compartido. Implica que un terapeuta evalúe la relación de pareja, proporcione retroalimentación y utilice ejercicios estructurados para enseñar habilidades prácticas de comunicación, intimidad emocional y resolución de problemas. 
   

• La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un enfoque psicoterapéutico que ayuda a las personas a procesar recuerdos traumáticos para reducir su impacto emocional. Durante las sesiones, un terapeuta capacitado guía al paciente para recordar un evento angustioso mientras proporciona estimulación bilateral, como movimientos oculares, golpeteos o sonidos, para ayudar al cerebro a reprocesar el recuerdo. Este tratamiento de ocho fases se utiliza a menudo para tratar afecciones como el TEPT, la ansiedad y la depresión relacionadas con el trauma.  
   

• Los Sistemas Familiares Internos Somáticos  son un modelo psicoterapéutico que normaliza la multiplicidad de la mente y considera a cada persona como poseedora de un Ser que el terapeuta ayuda a descubrir para que pueda liderar plenamente el sistema de partes o subpersonalidades. Es una terapia basada en la evidencia que se utiliza para ayudar a las personas a sanar del trauma, la ansiedad y la depresión mediante la comprensión y la sanación de sus partes internas. 
   

• La Terapia Informada para la Menopausia (Individual y de Pareja)  es un enfoque integral para la menopausia que implica la toma de decisiones compartida entre la paciente y el profesional de la salud para crear un plan de tratamiento individualizado. Integra opciones médicas como la terapia hormonal (TH) y tratamientos no hormonales con ajustes en el estilo de vida y apoyo psicológico, como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Este enfoque garantiza que las pacientes comprendan sus opciones, riesgos y beneficios, y participen activamente en la elección del mejor camino a seguir. 

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